die eAusleihe Unterschleißheim. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

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Titel 1-20 von 40


Hümmelgen, Dr. Melanie

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

 Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegen ...

Im Bestand seit: 29.03.2023

Verfügbar

Fritzsche, Doris; Wetzstein, Cora

Rezepte für Herz und Gefäße

So schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht

Der neue Ernährungsratgeber für ein gesundes, langes Leben – köstliche Rezepte bei Diabetes und Herz ...

Im Bestand seit: 29.03.2023

Verfügbar

Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

  Jünger werden - geht das überhaupt? Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des  ...

Im Bestand seit: 19.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.03.2025

Lanserhof Medical Experts, Lanserhof Medical

Die heilende Kraft der Ernährung

5.0

Das Ernährungskonzept des Lanserhofs jetzt für Zuhause – Rezepte, Informationen und Tipps für den Al ...

Im Bestand seit: 27.11.2021

Verfügbar

Siegfried, Brenneis

So einfach geht Sauerteig

Step by Step zu eigenem Brot, Brötchen und süßem Gebäck

Brot backen – so geht's Der umfangreiche Theorieteil führt verständlich und alltagstauglich ins Them ...

Im Bestand seit: 27.11.2021

Verfügbar

Kattilathu, Biyon

Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt

4.0

Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Bef ...

Im Bestand seit: 12.09.2019

Verfügbar

Mannschatz, Marie

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein

Fünf Weisheiten, die Ihren Alltag verändern

3.8

Von fünf Hindernissen zu fünf heilsamen Qualitäten Fünf Hindernisse, so lehrte Buddha, gilt es auf d ...

Im Bestand seit: 26.02.2016

Verfügbar

Zylla, Amiena

Dynamisches Faszien-Yoga

Für einen elastischen, straffen Körper

4.3

Beweglich und schmerzfrei mit dynamischem Faszien-Yoga Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mi ...

Im Bestand seit: 26.02.2016

Verfügbar

Mayer, Joachim

Superfoods anbauen und ernten

Heimische Fitmacher und exotische Vitaminwunder

5.0

Superfoods wie Goji-Beeren, Avocados, Grüner Tee und Co. liegen voll im Trend. Diese Lebensmittel de ...

Im Bestand seit: 26.02.2016

Verfügbar

Hoffmann, Ulrich

One, two, free

Kleine Yoga-Pausen für sofort und überall

4.1

Yoga light für alle, die schnelle Entspannung suchen: Die effektivsten Übungen für Zwischendurch! Na ...

Im Bestand seit: 26.02.2016

Verfügbar

Angaangaq; Quarch, Christoph

Der Alltags-Schamane

4.4

Schamanismus für Einsteiger und Neugierige In unserer westlichen, hektischen Welt wirken schamanisch ...

Im Bestand seit: 15.12.2015

Verfügbar

Murphy-Witt, Monika; Stamer-Brandt, Petra

Das kleine Erziehungs-ABC

Von Angst bis Zorn

3.3

Das Erziehungs-ABC gibt Eltern alltagsgerechte, schnell wirksame Tipps und Lösungsvorschläge für aku ...

Im Bestand seit: 13.03.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.02.2025

Grünwald, Jörg; Jänicke, Christof

Grüne Apotheke

Mit wissenschaftlich abgesicherten Empfehlungen

3.6

"Gegen (fast) jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen" - man muss nur wissen welches. Doch dabei hilf ...

Im Bestand seit: 13.03.2015

Verfügbar

Pulkkinen, Anne

PEKiP

Babys spielerisch fördern

3.8

PEKiP – bequem für zu Hause: Im ersten Lebensjahr wächst und lernt dein Kind so schnell wie nie zuvo ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Dahlke, Rüdiger

Vegan für Einsteiger

In 4 Wochen zu einem gesunden, nachhaltigen Leben

3.6

Vegane Ernährung liegt im Trend. Viele fürchten aber bei einer Umstellung eine Mangelernährung. Hier ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Küstenmacher, Werner Tiki

Eine Handvoll Glück

50 einfache Rituale, die das Leben erleichtern

3.8

Der schnelle Einstieg in die genial-einfache Fünf-Finger-Methode von Werner Tiki Küstenmacher im Tas ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Sommer, Sven

Homöopathie

Das Basisbuch

3.8

Dieses Basisbuch der Homöopathie bietet Einsteigern die grundlegenden Informationen, die sie brauche ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Kintrup, Martin

1 Nudel - 50 Saucen - neue Rezepte

Pastaglück für jeden Tag

3.9

Kennen Sie jemanden, der keine Nudeln mag? Wir nicht! Nudeln machen satt und glücklich - kein Wunder ...

Im Bestand seit: 16.12.2013

Verfügbar

Glaser, Ute

Noch mehr Ideen aus der Eltern-Trickkiste

3.9

Der ganz normale Familienalltag bietet zahllose Gelegenheiten, bei denen Kinder ganz andere Vorstell ...

Im Bestand seit: 31.05.2013

Verfügbar

Matschnig, Monika

Körpersprache im Beruf

3.1

Ein wichtiger Bestandteil jeder gelungenen Karriere ist ein fundiertes Know-how in Sachen Körperspra ...

Im Bestand seit: 18.01.2013

Verfügbar